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治愈案例：
一、28岁的张明，告诉自己：我的门可能没有关住，我的回去关，这样想，如果管不住，我的东西可能会被偷跑。别人会把我的房间搞得一塌糊涂！我不能忍受！我必须回去在看看！当强迫症患者回去看看时会急匆匆的看一下门，然后又走了，走了一会儿，又担心自己的门可能没有关住，然后，又回来检查！就这样形成了恶性循环！使强迫症患者，一直走不开，耽误了工作！耽误了很多时间！他就是这样一遍又一遍的检查着自己的家门，强迫症使他筋疲力尽。
二、我的的手真的洗了了吗，我真的洗好了吗，李杰是一位35岁的医院护士，她每天至少洗手30次，有时甚至洗手，100多次，她的皮肤里嵌着了这么多的肥皂，以至于只要打湿双手，就能搓出泡了，她知道，她的手并不脏。但她的洗破了皮的手变得发红，手之间也开裂的厉害。溅一点水在他的皮肤上，都会很痛，但一直没有停止洗手，但李杰还是一直在洗，他停不下来，这是他可怕的秘密。
治疗结果
李杰和张明经过两个月的确定致敏疗法，症状开始好转，经过坚持半年多的心理治疗症状开始稳定，心理上放开了，觉得自己就像换了一个人！
什么是确定致敏疗法
确定致敏疗法就是：
一方面，根据马侗领新的自我理论，首先增强自我对自我的确定性，因为根据自我最新理论认为，强迫症就是自我和自我的关系中，处于自我对自我的不确定导致，并通过强迫症患者了解强迫症理论，了解自己是一种强迫症，自己被强迫症所掌握，并了解强迫行为的幼稚性，增强自制力。来导致强迫症患者对强迫思维和强迫行为的敏感。
另一方面，确定致敏疗法，在调整思维和行为上，都有成熟的三步法，在这个三步法的指导下，强迫症患者将会很快的调整自己的思维很强迫行为。
在这里最为巧妙的，在我的强迫症患者的心理治疗中，特别在自我强迫理论的治疗中，许多强迫症患者都会自动的总结出思维上和行为上的三步法。这也说明，中国文化下中国人的许多强迫症是可以治愈，并且思维都是大同小异。在心理治疗后都会异途同归。
确定致敏疗法，是我在自我强迫症的治愈分析中，和我对很多强迫症的患者治愈中总结出来的适合中国人，更快捷有效的强迫症的心理治疗方法！是一种主动式的自我治愈方法。是马侗领感悟疗法的一种心理治疗技术，它在感悟疗法的指导下，成功快捷的治疗强迫症。
强迫症是一种十分难治的心理疾病，有些严重的强迫症甚至还需药物的治疗，在以前，强迫症甚至被人喻为，不能治愈的疾病，随着医疗技术的发展，我们知道，强迫症已经可以治愈！治愈有美国的暴露等心理治疗方法，在中国文化里，有些暴露方法，很多人可能无法接受，而精神分析，对于一些强迫症作用有限。导致水土不服。日本森田的“顺其自然，为所当为”的心理治疗方法，但治疗时间长，强迫症患者遭受痛苦较长多，需要住院治疗。我们必须在中国的文化下，寻找一种更快更有效的强迫症的心理治疗方法！
在心理治疗过程中，强迫症患者要在反复的练习中，在感悟的基础上，自动的形成，确定致敏疗法的三步法，每个人都会不一样，每个人都会找到他最适合的方法。这样才最有疗效。
确定致敏疗法，比较简单，容易掌握，但复杂的地方是，他必须在积极自我的理论下进行，有积极自我理论做基础，这样，求助者会更好更快的掌握和心理调节！积极自我理论是我近几年的对自我分析和总结出的自我理论！
强迫症治疗过程
第一阶段：接触了解阶段。（诊断，帮助强迫症患者树立信心阶段）
第二阶段：心理冲突，怀疑迷茫阶段。（这一阶段，要反复练习，保证，增强强迫症患者的信心。）
第三阶段：改善阶段。（这是经过反复的练习，强迫症患者开始总结出自己合适的自我调节方法，症状和痛苦开始减轻，并逐步放开自我，信心加强。）
第四阶段：支持，巩固阶段。（这阶段，提醒强迫症患者，坚持一段时间，随时在心理医生的帮助下，解决出现的小的强迫思维或行为）
第五阶段：稳定阶段。这段时间，强迫症基本稳定，即使偶尔出现的强迫念头，他也能自我处理，随即过去。
从此他对强迫症产生了免疫能力，这一生，他可能再也不会得强迫症了。
付：强迫症测试
由于工作压力大，生活节奏快，有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症，多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你有过吗？
1.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；
2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次
3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；
4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；
5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止
6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱；
8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果
9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病；
10.我时常无原因地计数；
11.在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事
12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情
13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱；
14.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动；
16.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿；
17.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它
当上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症状，有必要找医生咨询。
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