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减肥有原理 常见中草药
发布时间：2010/7/23  阅读次数：233  字体大小: 【小】 【中】【大】
近几年来,我国采用中医、中西医结合方法在防治肥胖中已取很大进展,推出许多减肥方药。其中常见中草药有首乌和泽泻，以下让我们一起看看其减肥原理及适应人群。

　　首乌: 减肥原理：知道首乌养发首选草药,但其实首乌对减脂也有很好功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇吸收、阻止胆固醇在肝内沉积。

　　适合人群：最适用于伴有便秘肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中减肥重灾区就怎么减也减不掉大肚肚。特别下腹部,就算没怎么吃东西,它都胀胀。

　　泽泻： 减肥原理：泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热功效。之所以具有减脂作用,也就利用了它排除身体水肿、加快代谢作用。 适合人群：很多肥胖人都有这样感觉：光从上半身看,自己决不属于个胖人,但只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧小象腿和小肥脚,针对这种下半身肥胖,泽泻就最好减肥伴侣。但需要注意,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒泽泻会让你肠胃受不了

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