最近一段时间，先后有多位影视及体育名人因罹患抑郁症离开了这个世界，让抑郁症这个所谓的“隐形杀手”再度成为焦点话题。抑郁症患者一般或许会因为担心被视为精神病人而不愿坦诚面对自己的病情。
目前，抑郁症已经是21世纪三大疾病之一。这个病症并非近年来才盛行。根据记载，希腊医学的创始者希波克拉底(Hippocrates)很早就开始研究抑郁症。而在西方的文献中，希腊罗马时期的专家学者一度将抑郁症归咎于“胆汁过多的毛病”。因此英文“抑郁症”说法"melancholy"，就源自于希腊语黑胆汁"melaina  chole"。  
　　自古至今，大多数人仍然因为对抑郁症的误解而将之视为一种精神病，让这个病症染上了污名。其实抑郁症患者并非咎由自取，而这种病症，甚至可能会缠上任何一个人。  
　　世界卫生组织（WHO）的最新调查显示，  至少有5000万名亚洲人患上了抑郁症。从这些数据不难发现，抑郁症并非是“遥不可及”的。在亚洲国家，抑郁症或许仍然是禁忌话题。但近几年来，社会新闻不断传出因抑郁症而导致患者走上绝路的消息。传闻一代巨星“哥哥”张国荣、倪敏然等都因为患上抑郁症，没有及时接受治疗而丢了宝贵的人生。这些名人的不良示范令人领悟到抑郁症的破坏力，无疑让大众开始觉得有必要正视抑郁症。  
任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。抑郁症的发病，通常是生理、心理和环境因素相互影响造成的。过去，心理疾病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括抑郁症，已经严重地影响了全球社会。据世界卫生组织估计，抑郁症将在2020年成为第二大病症，仅次于心脏病。  
　　如果人们仍然不愿意面对、正视抑郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。  
许多人常把抑郁症病人直接列为精神病患者。这对自我评价（self-worth）很低的患者来说，无疑是非常致命的伤害。会使许多抑郁症患者丧失求助的勇气，宁愿独自承受病魔的困扰，这不但可能延长痊愈的时间，更可能导致患者无法走出抑郁症的阴影。
人们应该了解一些抑郁症的基本知识，强化对抑郁症病患的敏感度。如果察觉身边的家人或朋友有抑郁症症状，就应该及时给予适当的协助。如果有以下表现，如睡眠不足或过多，情绪容易受波动，体重变化，集中力不足，对什么都提不起兴趣，自我认知非常薄弱，甚至有强烈自杀或自残的念头等等，应该尽早到专业心理机构咨询。  
抑郁症并非不治之症  。虽然抑郁症可能有再度复发的可能性，但这个疾病绝对能够治疗及预防。除了接受药物治疗以外，专业、规范、系统的心理咨询与心理治疗也能取得非常满意的效果。  
如果能够及时察觉到身边的人被抑郁症所困扰，并且能够劝说他们提早接受治疗，或许可以避免有些悲剧的发生。  

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