我记得自己以前在坐出租车的过程中，有过这样的体验，看着计价器不断跳啊跳，钱数唰唰唰地在增加，心也跟着跳，后来觉察到这个有意思的“心理障碍”，就决定干脆不再看计价器，可是又忍不住要看。于是就给自己做了一回“心理咨询”。分析发现，其一，是人的天性－－得失的心理在作怪；其二，也是人的天性－－不安全感作怪。
        得失的心理在作怪，因为患得患失，所以失去的总觉得可惜，比如有些人买东西的时候，付钱的一瞬间总觉害怕后悔，主要是担心得到的少，失去的多；不安全感是担心出租车司机会不会绕路（当然也的确碰到过）？会不会在计价器上做手脚啊？因为的确也是有过的。这就造成我在作出租车时看着计价器总是不舒服。如果长期这样就会产生小小的心理障碍。自我分析之后，找到问题的根源就轻松了。毕竟坐出租车是自己决定的，想省钱可以用挤公共汽车；绕路的司机毕竟也是少数，发现再投诉，发现不了就认了；计价器做手脚的毕竟也是少数，不去理会，偶尔碰上自认倒霉。这样自我沟通之后就轻松了，每次坐车可以轻松地欣赏道路两边的风景，在外地还可以和司机聊聊当地风土人情，感受很好！
        实际上在心理咨询的过程中，我发现有些来咨询的人也有这种“计价器现象”。不过，这可比坐出租车麻烦多了，因为心理咨询需要来访者身心合一，如果来访者总是担心时间过了多少（花了多少钱），那么咨询的效果就会大打折扣了！我曾经遇到过这样案例，其中之一是这样的，咨询中不断地看时间。我就直接地告诉他：“如果你把注意力放到那个钟上，你花的钱就真的打了折扣，并开玩笑说‘咨询完之后，可以免费看那个钟1小时’”。其中之二是，好多问题他回避不答，我也是直接说：“你认为我问这个问题与你的现状关系不大对吧？是浪费时间是吗？”他不好意思地笑了。我说：“来到这里咨询，就等于把自己交给咨询师，由我来引导你，由我来决定问那些问题，这样才更有助于解决问题，因为由你自己决定什么问题重要，那就不需要咨询师了。”
        （我本人使用的是NLP简快疗法，所以看起来不是以人为本，那也的确是，因为简快疗法主要是以效果为本。）
        心理咨询到底值多少钱呢？    
        有些东西是不能用金钱来衡量的，比如说感情。心理咨询的价值有时是无价的，比如说挽救一位要自杀的来访者，这值多少钱？学校里减少一个杀人犯“马加爵”，又价值多少？还有，挽救一个家庭，又价值几何？
        但是心理咨询既然是收费的商业行为，就必然要用金钱衡量一下。在西方国家心理咨询属于“高消费”，每次100-500美圆，只有富人才看得起心理医生，一些富豪还会有自己的心理医生。
        以前，我国和一些发展中国家一样，刚刚满足最基本的生理需要——吃饱、穿暖，更高层的精神需求比较少，反而心理压力比较小。现在，随着人们物质生活水平的提高、社会生存、发展竞争越来越激烈、社会压力的越来越大、人际关系复杂化、家庭矛盾日益突出、离婚率上升、就业压力增大、学业压力上升、自杀率快速上升等等一系列矛盾导致心理医生必须要走上前台了。但是，心理咨询业毕竟处于起步阶段，得到人民群众的广泛认可尚需时日，所以目前收费普遍偏低，大概在每次（1小时)100——1000元，个别刚开业的心理诊所也有免费心理咨询。有个客人开玩笑说：“没有KTV的小姐收费高。”这样比虽然有点滑稽，但是也能说明一点问题。
        所以，心理咨询的时候，建议来访者首先挑剔地考察咨询师，甚至可以问些自己想了解“尖锐”的问题，然后决定用某个咨询公司或某个咨询师为自己咨询，决定之后，在咨询过程中就不要考虑值不值得问题和时间的问题，即使考虑也要在咨询之后考虑；这样就可以平心静气地把自己“交给”咨询师来引导，才能达到更好的咨询效果。

                                                                                                                                         作者：段瑞彬    

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