张先生36岁，男，在银行上班，一直感到自己有心脏病，就八月份在阜阳医院检查费就花了5千多吗，自己一不舒服就到医院检查，但也没有发现自己心脏有问题，后来还是不放心，又到上海检查，到北京检查，都没有发现问题，费用没有少花，有时喝了酒，心脏跳动厉害，就去检查，做心电图，发现没有问题，又后悔去检查了，但不检查心理就是不舒服！因此自己见到医生就很高兴，如果医生不在身边就没有安全感，有时路过医院或者诊所，到里面做会心理挺高兴！
第一次发作是在6年前的一天，自己在银行负责安全，由于负责安全问题，想到电影里犯罪持枪迁抢劫的镜头，自己也特别害怕，有一次，突然感到自己的心跳加快，心悸，自己十分害怕，到医院检查身体，检查心脏发现没有问题，自己也就放心了，后来自己就干其他的工作，
年前，自己在一次玩游戏中突然感到心跳加快，恐惧，当时自己在游戏中做任务，突然从上面出现一个人来杀我，我突然感到一阵心慌，心跳加快，自己有濒死感，后来自己就抓紧时间到医院检查，发现没有问题，但给自己看的那个医生，给自己讲了一个故事，讲有个人也得了这病，多长检查没有发现问题，四天后，这个人自己猝死，听了这个故事，自己更加害怕的，一有不舒服就到医院检查，自己自己一个人在家时就非常害怕，担心自己猝死在家庭也没有人就自己，后来自己的母亲检查出有癌症，自己一阵发冷，感到心跳加快，到医院检查也没有发现问题，后来自己到外地玩了一段时间情绪缓和了，感到没有什么好，最近自己和朋友玩在一起喝酒，喝过酒后发现心跳加快，有濒死感，自己抓紧时间到医院检查，医生讲只是有点早搏没有大问题！
但自己还是不放心，打算自己北京在检查一下，是否自己有心肌梗塞什么的。
最近，希望在到北京检查检查，然后自己才能放心，但有些医生讲可能是心理问题，就找心理医生看看，但不是很确定心理医生是否能看好这种病  
心理分析：
经过多次检查没有问题，还是担心害怕，继续到医院去检查并花了很多钱，其实这就是一种心理问题，看似有恐惧症和疑病现象，其实属于焦虑性神经症，
这类问题经心理测量发现焦虑数据更高，这种心理问题也叫心脏神经症，是全身神经症的一种，
这类心理问题需要普及，因为很多人以为自己有问题，光检测费就花了万把块也没有效果，问题钱都花了检查上了，并没有治疗
治疗：一是药物治疗：可以很好的缓解情绪，但容易复发，最根本的治疗是心理治疗，能够彻底的治疗的只有心理治疗！
二是心理治疗：
1．静默疗法  
请你先测试一下正常安静状态下每分钟心跳次数，心里按此节律默念“突------突”之声。当能较正确把握这一速率后，正式开始实施此疗法。请选择一个安静的环境，按自己最舒适的姿势坐好，然后闭上双眼作几次深呼吸，心情平静后，开始按节律默述“突------突”之声，想象一个心脏在按此节律有力地搏动，同时将右手置于心脏部位。不久你位能感到或听到自己心脏“突突”的搏击声，这时默述的节律便和上了自己心跳的节律。重复这种过程可使身心得以和谐，让你疑云顿消。这一疗法每月以2---3次为宜，以听到自己心跳声为成功。  
2.活动疗法  
首先，要选择一种自已有兴趣的活动，活动量可从小到大。在活动中要注意全力以赴地认真完成动作。如找一位水平与自己接近的对手打一场乒乓球，认真处理每一个球。比赛结束后，无论是在胜利的喝采中或是失败的苦笑后，你都会惊喜地发现：我居然安然打完了一场球！这时你是一个百分之百的胜利者------一个自信健康的我战胜了焦虑病态的我。  
3自我重建：自我重建疗法是马侗领在神经症的心理治疗中总结出的一种神经症治疗比较有效的疗法！自我重建是调整一个人的自我心理结构，能从根本上来治疗心脏神经症的一种方法；很多这样的案例，经过一个疗程的自我重建心理治疗，就会彻底治愈，的这样问题的人往往和一个人的性格等各方面都有关系，经过自我重建，调整一个人的人格结构，因此这个问题不但可以通过心理治疗治愈，并且一旦治愈，会使一个人一生对这样的问题产生免疫能力！

• 评论内容...
• 匿名发表
• [添加到收藏夹]
• 发表评论：(匿名发表无需登录，已登录用户可直接发表。) 登录状态：未登录