32岁的娅娅（化名）俨然已步入剩女的行业。眼见身边的姐妹们或喜为人妻，或事业扶摇直上，娅娅的内心好不寂寞。她不懂，为什么当年学业优异且被誉为班花的自己却成了不折不扣的失败者。

                 10年的阳光与自信在娅娅身上早已荡然无存，现在的她变得郁郁寡欢与自卑闭锁。娅娅觉得自己老了，已经无力再对生活有什么期许。近一年来，她常常将自己封闭起来，不敢与旧友往来，不愿与新朋交流。但她深知，总是这样躲着大家，并不能解决自己的问题，隔离了社会交往只会令自己越来越难以走出困境。她希望改变现状，希望知道自己失败的症结所在，于是她找到了我进行面对面的心理咨询。

                 虽然娅娅不断强调事业的发展与情感的建立同等重要，然而在我看来，对于一个内心寂寞的人来说，获得情感上的支持往往显得更加迫切一些。我将自己的想法告诉她，她却没了主意。她说自己在事业与情感之间很难做出孰轻孰重的判断。在之后的交谈中我发现，难以决断已成了她的一个标志性特点。“求求你，别让我选择。”这是她在交流过程中反复说到的一句话。我将自己对这句话的深刻印象反馈给了她。这一次，娅娅坦诚自己选择会本能地逃避，这种逃避甚至与她的情感挫折有着极深刻的关系。

                 从小，娅娅就是一个缺乏主见的人。小时候，她所有的事情都由父亲做决定，上什么学校，学什么专业，找什么工作，甚至交什么样的男朋友，全都依赖于父亲的参谋。父亲为此也很苦恼，常常说她难以独立。娅娅最初对此并未感觉有何不妥，直到后来，与她交往了一年半的男朋友突然提出分手，她才意识到这种逃避选择的习惯已深刻的印象着自己的生活。

                 分手那天，男友这样对她说：“我觉得和你在一起真的很累，你所有的事情都需要我来决定。一开始我觉得这是对我的依赖和信任，但时间久了，我发现它不是依赖和信任，而是你对自己责任的推卸。因为每当选择出现问题时，你就会把所有的责任都推到我身上。有时候我真的感觉很烦。”娅娅对男友用这样的理由结束两人的感情震惊不已。“一切都听从男友决定，难道我错了吗？”她觉得自己很委屈。

                 娅娅回忆了与之前五个男朋友的交往，发现问题所在——“没主意”似乎成了男友们对自己的共同评价。就连在工作中，同事们对她也有此评价。正是因为自己很少在单位发表意见，所以才造成领导与同事对自己的漠视，这种漠视直接导致了她的职业发展出现问题。

                 找到问题的根源后，娅娅沉默了。一阵寂静之后，她说出了一段深埋心底20多年的痛苦往事——

                 娅娅6岁那年，那天的情景她记忆犹新。已经入睡的她，被妈妈轻轻叫醒。她睡眼朦胧地看着坐在床头的妈妈，而爸爸正靠在门口看着她们。从来没有见过妈妈这样严肃的表情，娅娅感到有些害怕。妈妈抱起娅娅，半天没有说话，只是默默地看着她，并轻轻掠起她的头发说：“妈妈现在问你一件事，你要认真回答，好吗？”一向大嗓门的妈妈从来没有与自己这样说过话，娅娅紧张地点了点头，问：“妈妈你要问什么？”妈妈一把搂过她，将她紧紧地贴在自己的胸前，轻声问道：“如果爸爸妈妈分开住，你会选择跟谁住在一起？”“我和爸爸妈妈一起住。”娅娅不假思索地回答。“不行，你只能选一个。”妈妈的语气很坚定。这样的选择对她来说太困难了。她从妈妈的怀里挣脱出来，站在床上看看妈妈，又看看爸爸，哇的一声哭了：“我要和爸爸妈妈一起住。”她用哭喊表达着自己的抗议。

                 这时爸爸走过来，拉住娅娅的手，轻声说：“娅娅长大了是不是？不哭了啊。”爸爸轻轻擦去娅娅脸上的泪水，也问出了同样的问题：“现在爸爸妈妈要你选一个，你选谁呢？”娅娅抽泣着，万般不愿的问：“谁住这个家？”“爸爸。”“那妈妈住哪儿？”“住到别的地方。”“那我和爸爸住。”说完，她泪如雨下地扑到了妈妈的怀里。从那以后，她很少再见到妈妈。

                 那晚的选择，成了娅娅终生的痛。她不想离开妈妈，也不想离开爸爸，但一次选择，却决定了她之后的生活。娅娅始终觉得自己愧对妈妈，她不知道妈妈有没有因此怨恨自己太无情。之后，她努力回避着生活中的很多选择。每当遇到需要自己拿主意的时候，她内心都会隐隐作痛。为了不去触碰那段刻骨的伤痛，她以放弃自我主张为代价，回避着各种选择和责任，以换取内心虚弱的平静……



                 心理点评：

                 人的一生会经历很多选择。其中一些选择往往影响到我们生命的轨迹，关系到我们发展的方向。因此，学会选择是每个人成长过程中的一项基本任务，也是适应生活的一种基本能力。然而，选择从何学起？课本上从来没有直接教导过我们遇事时该作出什么样的决定，而且我们总是被情势、内心的惯性支配着。因此，作出选择的能力大多是在生活中逐渐积淀和练就的。

                 从娅娅的故事中我们看到，父母将大人都难以作出的一次的决定转交给了弱小的孩子，这份责任是娅娅难以担负得起的。表面上，它看似父母对孩子意愿的尊重，实质上却是父母自身躲避情感伤害的自私反应。这次选择对一个6岁的孩子而言，不得不说是一种沉痛的打击。它也直接导致了之后的若干年里，娅娅始终生活在痛苦里。

                 将深埋于心的痛苦讲出来后，娅娅觉得轻松了许多。也许，这种压抑早一天从心底挖掘出来，她就可以早一日得到解脱，然后将属于自己的选择权重新捡拾起来。

                 另一方面，娅娅的症状还表现在不敢承担选择之后的结果上，那么，如何看待由于选择而带来的后果，也是她需要重新认识的。毕竟，人无完人，我们不能苛求自己所有的选择都是正确的，面对出现的差错，我们能做的就是去弥补。如果总是纠缠于以往的过错，只能使自己无法前进。

                 该怎么办？娅娅可以从生活小事上开始尝试改变。谈恋爱时，可以将自己的问题告诉男友，让男友成为帮自己改变的助手；工作中，可先试着在小范围内表达自己的观点，以获得大家的认可和关注。循序渐进地改变自己，让自我逐渐从选择的阴影中走出来。（寒冰）