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想怀孕别喝太多奶制品
发布时间:2011/8/18  阅读次数:167  字体大小: 【】 【】【

  据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。

  由于指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
  因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低风险,而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。
  在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已女相比较发现,无卵性不女长期食用低脂肪奶制品。
  另外,专家提醒各位未准妈妈,孕前一年就应该开始喝奶粉。
  孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。
  奶粉在国外已经有好多年了,育龄一般在怀孕前一年内就开始喝奶粉,这样对孩子和都有好处
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