（1）没有试过怎么知道不行。
　　这是十一回家一个同学和我说的，当然这不是我第一次听到，而且一直也都知道这个理，可自己做的很不好。
　　希望大家想要做什么事，但又不确定自己能不能做好的时候，都勇于试一试，前提是你要确定不管结果怎样都不会危害到其他人。  
　　（2）悲观的思想只能使处境往更坏的方向发展，因为它会使你看不到好的方面。
　　我觉得这是我急需改进的地方了。大家都明白，遇事要乐观好的心态不仅可以缓解心中的压力，而且有助于继续更好的生活。我想遇到困难、难心的事、令人伤心、不顺等所谓让人郁闷的事情的时候，每个人都会有伤心、悲观的情绪，关键是能更快的自拔，继续生活。
　　经常给自己一些积极的心理暗示：事情没有那么糟；我很棒；我会做得很好。大家都明白该这样，但你悲观郁闷的时候想到了么?
　　每天对自己说句：“生活多美好啊！”  
　　（3）一个人有时必须得做自己不愿意做的事情，这样才能成长。
　　想想，你每天做的事有几件是你真的想做的呢？上无聊的无用的课；为考试而整天的看那些可能永远用不到的东西；导师或上司布置的不得不完成的工作；吃着食堂难以下咽的饭菜……这所有事都不愿意做，甚至，对将来工作有用的东西也不愿意做。没有办法这就是现实，不能改变它就接收它吧。时常给自己点动力做些对自己有用而又不愿做的事，因为你知道这是有好处的。  
　　（4）生活中哪怕多那么一点点坚持，奇迹每天都会发生。
　　这是最近看的北大的一个DV里面的一句台词，觉得挺经典，就写下来了。  
　　（5）有勇气来改变可以改变的事情，有心胸接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。
　　第一次听到这句话还是大四时候，我们最后一任导员说的。觉得挺有道理的，可似乎做起来挺难的，不过我会向正确的方向努力的。　　
　　（6）人能总是微笑面对别人，但不是每个人都能总是微笑面对自己。
　　这是自己没事瞎想出来的，不知道是不是有别人说过，我不记得了。这也是乐观的问题，大家都能对见到的每个人微笑，甚至是对自己不愿意见到的人也能微笑面对，但是，对自己呢？前段时间看一篇日志有这样一句话，“看一个人是否快乐，不要看笑容，要看他（她）清晨梦醒时的一霎那的表情”。我想只有那一刻的笑容才是真正给自己的吧，可有几个人那一刻是微笑的呢？希望大家每天多给自己一点微笑，保持乐观的心态。
　　（7）经常站在别人的角度看问题。
　　经常这么做你会发现，即使是十恶不赦的罪犯，可能也有可以理解的地方。当然，咱们不必那么极端地去试着理解每个人。我认为对身边的人这么做已经足够了。例如，给咱们上课的老师，你站在他（她）的角度看看咱们学生，是什么感觉？我发现，我读了师范大学之后，对老师的难出就很理解了，即使是我没做过老师。上本科的时候，偶尔我就设想过，如果我站在讲台上面对这么多同学，会是什么情景。毕业后，又有这么多当老师的同学，我对老师就更理解了，当老师真的不容易。
补充：
　　（8）我们都是平凡的,不要太苛求自己!!!  
　　（9）最重要的是对自己要有信心，要相信自己能做到甚至会比别人做的更好些！
　　（10）心情不好的时候，要有自己的发泄方式（不要影响别人）。
  

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