男人爱帅，女人爱美，男子需要潇洒，女子盼望时尚。爱美之心人皆有之，追求时尚与靓丽是每一个女子不可磨灭永不消逝的梦想。
　　梦想，哪怕是如星星之火般弱小，都会使一个女子展露出一种卓尔不凡的风姿，散发出阵阵沁人心脾的清香。那么，什么是时尚？时尚女性又是怎么样的呢？
　　时尚者，一时的风尚也。风尚又是什么呢？风尚就是尚风——一段时间里人们崇尚的风俗和潮流。说得形象具体一点，时尚，就是一种由少数人率先实验、而后来为社会大众所崇尚和仿效的生活样式。它涉及到生活的各个方面，如衣着打扮、饮食、行为、居住、消费、甚至情感表达与思考方式等。
　　不同的时代有不同的时尚，战争年代的时尚是军人与武器，和平年代的时尚是体育与女性。在物质相对富裕的今天，我们的时尚就是在衣、食、住、行以及思想观念、思维方式方面全面“升华”自己，全面提高生活的质量，过一种更有尊严更为稳定更加充实而幸福的人生。
　　衣着方面：要讲究韵味，会打扮与改装。审美要靠自己的目光，合理改装原来的衣服，既节省了开支又能提升穿衣的品位。一套衣服如果没有和自身的风韵气质相搭配，没有使得自身的品格风貌得以凸显，那么，就是不合适的。著名时装设计师刘洋在接受专访时说：“民族性的设计现在让很多设计走进误区，我现在在探讨民族性的时候专注一种神韵，不是把龙凤呈祥啊什么的简单地放在设计里，那样太生硬、表面化，成为一种符号，而现在大家已经越来越拒绝把某种符号穿在身上了。”刘洋这句话的意思就是穿衣服要有韵味，而且这种韵味是自然而然地流露出来的。
　　饮食方面：时尚的饮食是必须健美相连的，因此，有助于减肥并保持健康的低碳食品成为很多人饮食的首选。所谓低碳食品就在在食品的生产过程和消费过程中，耗能低、二氧化碳及其他温室气体排出量少的食物，反之则称为高碳食物。在肉类食物、谷物类食物和蔬菜类食物中，后两者可称为低碳食物。肉类食物由于蛋白质、脂肪含量较高，会导致人的许多疾病，如心血管病、糖尿病、肾病、癌症等，例如，肉类和脂肪中的饱和脂肪酸及低密度脂蛋白较多，可导致心脑血管病和癌症；而谷物类食物中由于不饱和脂肪酸、维生素、纤维素和一些微量元素含量丰富，因而能减少和预防心血管病、糖尿病、肾病、癌症等。低碳饮食已经成为人们的饮食时尚。
　　住宿方面：室雅何须大，花香不在多。时尚的住宿并不是雄踞高楼大厦，也是讲究风格和品位。一般说来，阳台要大些，以便于养些花草。最好是有一定的活动的空间。某日本建筑师曾经说过一句话，“每个人都希望住在像海底一样清澈的房子里”。
　　其实，时尚的关键不是物质的层面，物质的层面相差很大，是难以说出一个具体标准的。时尚的关键是思想，是做事的方式。在这些方面，可以说的内容也是浩如烟海。只能简而化之：时尚是一种追求，这就像未来不是一个我们要去的地方，而是一个需要我们去创造的地方一样。时尚的内核是改变与创造，甚至是标新立异，另辟蹊径，别具匠心，畸零古怪。时尚是永远存留在一个热情不安分的心灵之中。二是时尚是一种永远为少数人所拥有，一旦大众一拥而上，也就不存在所谓的时尚了，新奇性是时尚的第二个要素。第三，时尚的内涵是一种健康的生活方式，包括良好的心态和合理的锻炼。如果你仍然对世界好奇，那么你的心态就是年轻的。同时，每天1个小时的身体锻炼，以及健康的饮食，比如多吃新鲜蔬菜和水果。第四，时尚（流行）行为具有抒情性。时尚的最高境界就是一种情趣与韵致，是一种优雅与写意。这种境界只有心境非常的宽阔，阅历比较的深厚，具有一种“天上地下唯我独尊”的心态，然后又掌握了调控自己心情的本领——心随竹具空，看是非何处着脚；念与山共静，知喜忧无由上眉。宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。
　　下边再说说时尚女性。我心目中的时尚女性是怎么样的呢？
　　有文化有品位这自然是第一位的。一个时尚的女性第一是要有充裕的精神生活。可以没有锦衣玉食，可以没有豪宅小车，甚至没有高贵华丽的服装，这一切都不是最重要的，重要而关键的是，她是一个懂得精神凌驾于物质之上，能够发现相对简陋的物质生活的美丽的人。就是说，既使是在过一种相对比较贫乏的生活，可她懂得生活的快乐所在，微笑着面对一切，开朗的创意的安排着自己的生活。精神上昂扬与活泼从她的心泉里汩汩流出。这确实需要一种高境界。
　　其次是拥有一个可以展露自己才华的工作。这当然是一个最理想的选择。因为，人不在工作中就失去了和世界打交道的机会，蜗居在狭小天地的人是没有宽阔的胸襟的。工作看似辛苦，却是张扬了生命的意义，每一个人都是在付出自己的心血的同时，获得这个世界的认可、理解与留恋的。虽然我们不是为名利而工作，但是，人生的意义却无不体现在自己的“工作”所创造的价值之中，尽管这个价值微不足道。
　　三是懂得休闲与锻炼：我曾看到这样一段文字：每天在跑步机上慢跑半小时，一日三餐，吃牛奶、蔬菜、鱼和极少的肉类，但是不沾米饭、面条、面包、蛋糕和甜食等高碳水化合物……这是业余舞蹈学员牛牛的“低碳水化合物瘦身法”。从今年夏天以来，牛牛每天坚持“低碳饮食”和身体锻炼，两个月下来，她的腰部曲线迅速凸显，脸部看上去更加紧致、瘦削。而且，牛牛面色红润，泛着光泽，完全没有瘦身所带来的精神倦怠。时尚人士周小姐告诉记者，“由于只吃高蛋白质，糖分及油摄取很少，当身体缺乏足够的糖分时，就会转而使用体内所储存的脂肪作为能源，消耗燃烧脂肪。‘低碳饮食’能吃低脂的蛋白质（如瘦肉、海鲜）与蔬菜，不仅可满足口福，又能有效减去体重，比起以往不吃晚餐、或只能吃蔬菜的饮食管理，坚持起来也容易得多。”
　　四是自信优雅。高傲基于无能，谦虚基于力量。一个时尚的女性，不能过于高傲，谦逊的人正如一颗镶了金边的宝石，那是美丽而醉人的。就是说，谦逊的人才会拥有真正的自信，而自信正是一个人高雅与时尚的必要条件。一个人，不管时尚流行啥，也不管某一件衣服是否高档，只要穿衣服的拥有自信，那么她既使是穿着一身运动服也会给人以时尚之感。
　　五是拥有一种或几种高雅的兴趣爱好，比如瑜伽，比如健美操，比如书画，比如读书，等等等等。当一个人沉浸在自己的兴趣爱好之中的时候，那是相当有韵致的。
　　当然时尚还有众多的内涵，无法用简短的文字加以诠释。在我们追求时尚的过程之中，不能胶柱鼓瑟，邯郸学步。模仿、从众只是“初级阶段”，而它的至臻境界是从一拨一拨的时尚潮流中抽丝剥茧，萃取出它的本质和真义，来丰富自己的审美与品位，来打造专属自己的美丽“模板”。追求时尚不在于被动的追随而在于理智而熟练的驾驭。
　　总之，时尚是个包罗万象的概念，它的触角深入生活的方方面面。时尚带给人的是一种愉悦的心情和优雅、纯粹与不凡感受，赋予人们不同的气质和神韵，能体现不凡的生活品味。人类对时尚的追求，促进了人类生活更加美好，无论是精神的或是物质的。在此祝福女性和男性朋友们，个个时尚，人人靓丽，天天开心，幸福美丽。

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