美剧《Lie to me》以每集一个案例的故事叙述方式，讲述谎言的侦破。故事倒不是很有趣，但里面提到的那些侦破谎言的方法和技巧，还是很吸引人眼球的。

               比如：假如你与人握手时双手冰凉，这说明你内心恐慌，因为血液流向了你急于逃跑的双脚；假如你被质问时不经意用手去摸脖子后面，那是每个人都有的强迫症在帮你做掩饰；如果你去摸的是眉骨而不是脖后，那就说明你为所说的话感到羞愧……

               该剧热播以来，吸引了众多女孩子，她们一边看电视，一边学测谎技术，一边在自家男人身上实践；而男人也没停歇，他们也在测量自家的女人。于是，男人测女人，女人测男人，最后，男人和女人的测谎变成了一场游戏，一场侦查与被侦查的爱情游戏。

               其实，男人和女人都会说谎，说谎也不是什么大不了的事，对一个女人来说，如果你发现丈夫撒谎了，就觉得丈夫骗了你，就去自杀，那只能说你很傻，并不能说明你比别人重视爱情。因为，有些时候，有些谎是必须撒的，也就是说撒谎，其实有其现实存在的基础与必要。

               像我的一个好朋友，他老婆怀孕在娘家休养生息，他独自在深圳，有一天，经过我他认识了一个艳丽的女子，并且，因为一个特殊的原因，他跟这个艳丽女子有了单独相处的机会，但是他并没突破底线，他只是有点不能自持，有点冲动，有点生理需要。但这个朋友把这个事情告诉他老婆了，他觉得自己应该对老婆诚实，所以就坦诚相告；可是，老婆却担心了：他今天都这么不能自拔，也许是因为还在乎我的感受，那么，万一他下次把持不住了呢？这样，朋友的老婆原本是在静养的，现在却安静不下来了。

               朋友原本可以不说的，因为确乎什么都没发生，退一万步说，即使朋友出轨了，他也未必就非说不可。

               在《欲望都市》里，律师玛兰达的丈夫忍不住出了一次轨，但是，刚出完他就后悔了，而且，怕得要命，我敢说他此后一定不敢、不肯、不想再出轨了，因为出轨给他带来的是心理负担，得不偿失，快感全被负罪感给蒸发了，这个时候，这个男人以后肯定不会再出轨了，但他偏偏要告诉玛兰达。玛兰达是个要求爱情纯洁无瑕的人，她怎么可以容忍丈夫这么对自己呢，于是，就分开了。

               这个事情，在有经验的男人看来，也有比诚实相告更好的处理方式的。事实上，说谎不是不可以，就看你怎么说了。

               一般来说，，心理学上把谎言分为白色谎言和黑色谎言两种，白色谎言是指无恶意的谎言和有益的谎言，黑色谎言是指从个人利益出发，故意伤害别人或者占别人的便宜的恶意的、欺骗性的谎言。爱人之间常撒的，大多都属这种白色谎言。对白色谎言，如果我们能好好利用，对爱情和生活是有积极作用的。

               为什么呢？再举个例子，美国有个《真心话大冒险》电视节目，参与的人只要回答21个问题，不说谎，就可以拿到50万美金，这么容易，按说很多人都可以拿到，但事实并非如此，因为面对着你的亲戚朋友、台下观众，有时候你还真不能完全诚实，那会得罪人。会让别人或自己尴尬，陷入难堪境地。

               而中国有部分观众则表示，自己是不会参加这个节目的，原因也还是，有些事情你必须撒谎。

               有人说，其实，我们痛恨的并不是撒谎本身，而是痛恨那些拙劣的谎言。因为有些人撒得很完满，很高明，因为撒谎让别人和自己都舒服、都愉悦，谎言成了生活的润滑剂；而一旦撒谎拙劣，则别人一眼看出来了，就会很难过，你这个时候也显得不好看。

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