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情商高手的秘密武器
发布时间:2011/11/3  阅读次数:196  字体大小: 【】 【】【
            (一)情商能否靠学习提升?绝对可行。这是因为,你我的情绪不是必然的反应,而是自主的决定。也就是说,别人该不该用这种方式对待我,是一回事;而我该不该因为他对待我的方式不合理,就大发雷霆,则是另外一回事。这中间的差别是,前者是被动的反应,而后者是主动的决定。

             (二)情商高手的秘密武器: 凡事先处理心情, 再处理事情。 这是因为, 大脑中的情绪中枢(杏仁核) 反应远快于理性中枢 (大脑皮质), 只有安抚了情绪中枢, 理性中枢才能够恢复作业, 有效理解并处理问题……新的一年, 该放弃“只讲道理”的无效做法,先聚焦心情, 就能在解决问题的道路上高速前进!

             (三)特里莎修女情商语录:最美的一天——今天,最大的阻碍——害怕,最严重的错误——自暴自弃,最优先的需要-沟通,最快乐的事-帮助别人,最大的缺点-坏脾气,最低劣的感觉-怨恨,最宝贵的礼物-宽恕。

             (四)许多人咬牙奋斗,只盼成功后能够快乐。仔细想想, 你我一生中大部分时光,都处在“完成ing”中 ,只有极短的时间,是处于“完成ed”的状态。若等到完成事情才快乐,那你我此生注定与快乐缘浅。真正的情商高手,不是完成事情后才快乐,相反的,是快乐地去完成事情。快乐,刻不容缓。

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