人一輩子有三天，即昨天、今天、明天。
　　昨天與今天間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。
　　這三天中今天最重要。
　　過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要緊的是做好今天的事情。
　　要想過好今天，要學會做三件事。
　　第一是會關門。
　　把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。
　　第二是會計算。
　　要學會計算幸福。
　　有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。
　　有些人對自己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。
　　第三是會放棄 。
　　請牢記：先舍後得，舍了才會得，舍了一定會得。
　　學會說三句話
　　第一句話：算了。
　　錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了；骨頭摔斷了，算了；眼睛瞎了，算了。
　　對於既成的事實，最好的辦法就是接受。
　　第二句話：不要緊。
　　不管發生什麼問題，一定要學會說不要緊 。
　　一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
　　第三句話：會過去的。
　　有一句俗語 天不會總是陰的。
　　別憂愁，一切都會過去的。
　　學會三種方法三樂法。
　　就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
　　三不要法。
　　一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，
　　二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，
　　三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
　　年齡減十法。
　　舉例來說，假如你今年78歲了，當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。
　　不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。
　　心態年輕，人自然會顯得年輕

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