我在《红树林》杂志“心理解析室”栏目做主持这么多年，有我的一切联系方式：工作单位、邮箱和QQ号。我习惯每天上班后打开电脑，进入邮箱查看邮件，然后进入QQ，查看学生、家长给我的心理问题留言，以便于及时回复大家的问题。常常发现有一些学生在上午上学的时候，QQ显示在线，加我好友的小学生问我问题，职业习惯，我本能的问他们：“在哪里上网？怎么不上学？”结果他们说：“在上学，用手机上网，挂着QQ，通过手机可以回复对方的问题”。我惊讶不小，小学生带着手机上学，而且还挂着QQ号，怎么能够专心听课学习？我们的家长是否知道配给孩子手机，是为了方便孩子挂QQ上网？真的令人担心。

　　我接待过一位单亲母亲带小学三年级的儿子来咨询的。这个孩子10岁，脸上没有天真、烂漫，眼神里只有迷惑、无奈。母亲说：这个孩子最近不爱去学校上学，总是说自己头晕、肚子痛，让妈妈给老师请假，妈妈工作忙，也无暇照顾孩子，就让孩子留家里。由于家里没人管，孩子就上网，聊天打游戏，只有那个时候才可能看到孩子少有的笑容。现在每天都要上网，不让上网，就跟妈妈哭闹，甚至动手打妈妈。

　　6月的一则新闻报道：广州的16岁少年向父母讨上网费不成，竟弑母砍父！这是又一起典型网瘾少年暴力血案。16岁少年如此残忍、冷血，已经超出了常人之想象，令人震惊不寒而栗。而仔细梳理血案背后，网瘾、辍学……。

　　解答

　　显然，上面的案例都是现在青少年中的一种心理疾病——网络成瘾症。这些孩子躲在网络的虚拟世界里，都象“大侠”，天马行空，无所不能。一旦回到现实生活中，就暴露出许多反人格的心理特征，我们称之为“网络成瘾症”。“网络成瘾症”就是对网络具有痴迷状态，达到成瘾依赖所表现出来的症状。心理学这样解释“成瘾人格”：具有某方面人格特点的人。这不是一种特定的人格类型，而是一些人格特点的汇集，包括易焦虑、易紧张、易冲动、不易满足及缺乏自控能力等。

　　网络，改变着我们的生活，带给我们无穷的空间；学习得到延伸，生活丰富起来，世界尽在眼中。自控能力好的人，知道自己该如何利用网络来为自己服务，对于中小学生来说，如果不加以引导，他们本身的自控能力比较弱，就有可能迷恋而成瘾，不能自拔，甚至出现因为不能满足孩子的需要，而出现暴力行为。

　　如果有以下7种症状中的3种以上，就是有“网络成瘾症”： 1、要不断增加上网的时间才能达到同样的满足程度；2、如果有一段时间没有上网，就会变得明显的焦躁不安，不可抑制的想上网；3、上网频率和时间高于事先计划；4、上网后难以离开，无法自拔；5、花费大量时间在与互联网有关的事情上；6、上网严重影响自己的日常生活；7、虽然明白上网带来的严重后果，但仍然执迷不悟。

　　患有“网络成瘾症”的中小学生在网上花费了大量的时间，给他们的日常生活和身心健康都带来了严重的后果：1、如出现腰肌受损，眼睛疲劳，视力下降，精神疲惫；由于上网占用了大部分时间和精力，致使这部分中小学生无心向学，影响其与家人的和睦关系；2、网络的形象化倾向，会诱导中小学生用“看”的思维方式来认知世界而排斥“想”，许多中小学生电脑操作熟练，却写不出漂亮流畅的作文，文章中错字、病句随处可见；3、严重污染青少年的思想，导致青少年犯罪增多；4、严重混淆虚拟空间与现实空间，由于脱离了丰富多彩的现实生活，脱离了群体，造成情感冷漠、性格孤僻等身心健康问题。

　　造成“网络成瘾症”的原因有：1、网络具有丰富、间接、平等的特点，对青少年具有强大的吸引力，在网络上没有人知道你的真实身份，不必担心自己的地位低下，能力不济，相貌丑陋，大家在网上平起平坐，完全平等。2、青少年面临着学习中升学考试、家庭变化的巨大的压力，为了寻求解脱而逃避现实，在网络中寻求解脱。3、青少年不善于控制感情，他们希望摆脱对成人的依赖，在同龄中寻找支持、帮助和友谊，网络正合了他们的需要。4、中小学生好奇心、求知欲强。他们什么都想知道，什么都想尝试，对社会上的新奇事物，充满好奇。网络的丰富、新鲜、动感和立体化传播，毫无疑问，对青少年充满吸引力。

　　对学生的话：

　　生活是多方面的，也是丰富多才的。多点培养自己的兴趣、爱好，例如：跳舞、打球、运动、画画等等，来减少对网络的依赖。平时多与家人、同学交流沟通，争取他们的理解和支持。你们有情绪反应很正常，尽量让自己的好情绪多些，少点焦虑、紧张、冲动，对家长的一些要求不能满足，也不能有过激行为表现，增强自控能力。有什么不开心的事情多点寻求心理老师的帮助。让自己健康快乐的成长。

　　对家长的话：

　　《三字经》说：“人之初，性本善。”每一个孩子的出生与成长，我们家长花费了大量的心血和精力。人性是善良的，只要我们多点情感关怀，采取民主、开放的家庭教育方式，就能很好的化解与孩子的冲突与纷争，多点关心与关爱，不需要粗暴的打骂，孩子身上的暴力行为是我们家长不情愿看到的。孩子迷恋网络很多，是我们家长缺乏与孩子的有效沟通造成的。问题学生多来自问题家庭，多点反思我们的家庭教育是否有问题？