夏景：

今年5月20日，我们几家人在一个朋友家度周末，男士们都喝多了，便去了卧室休息，我们三个女人在客厅闲聊。下午6点多钟，我老公的手机便不停地响，他没 接，我想一定有急事，便进卧室拿上手机，“喂喂”几声后，那边却把电话挂了。上面显示有一个未接电话，两个信息，我打开信息一看：“我要你，现在”。

我一下就懵了，只记得那两个朋友瞪着双眼盯着我看。我让朋友给这个电话打过去，通了却挂了，我用老公的手机打过去，通了也挂了，再打便是关机。

我难以平静，把他给揪了起来，我大概说了信息电话的事，他看了后坐在沙发上不说话，为了避免尴尬，我们便上车回家，在车上，我问他怎么回事。

他说：“老战友，经常开这样劲大的玩笑。”

“那她为什么不接电话？”

于是，他打通了电话，“老战友啊，你的玩笑开得太大了，刚才我睡着了，我媳妇看到了，她生气了，你给她说两句？”

我接到手机时那女人说了句“不好解释”，电话就又挂了。

回到家，我把他关在了门外。

悲剧发生得如此之快，以至于我不知道该怎么去面对。只感觉身边有颗原子弹爆炸了，摧毁了一切！

后来他叫来了我们共同的朋友，小孙，一进门，他就大吼大叫：“你有没有抓住我趴在她身上干那事？”说着还差点打我。

“那她为什么不接电话？你给她说了后，怎么还不接电话？你打电话给我问清楚。”

于是他不停的打电话，可对方就不接，是没想好怎么说或两人没法沟通好吧！

约11点半打通了，他的声音异常温柔，还有些低三下四，求她跟我说两句。我气不打一处来，拿上电话就问“你叫什么名字？在什么单位？”她不回答，居然说“他怎么娶了你这么个老婆？”

本来就在气头上，这时已无理智，我把他的手机重重的摔在了地上。这时他开始给我道歉了，说没有的事，让我别乱想。

之后，我开始查这事，越来越发现漏洞极多。他说是自己的战友，她却说自己从没当过兵。他说是办社保认识她的，她却说做生意联系他的。居然还说，从来没有见过他！

这段时间，我上班无法集中精力，心里委屈很多。追问他，总也问不出真实答案来。打她的电话，有时接有时不接，让我更加倍受折磨。我该怎么办？

读者：黄莺

黄莺：

事情已然发生，真相将会如何，不管他是在撒谎，还是描述真相，时间总会让一切水落石出。此时此刻，最重要的，可能不是半夜三更和他对质，一天24小时打她电话，而是尽快调整好自己的心态，通过这样的变故，迅速地坚强、成熟起来。

因为失态常常于事无补，还会让事情变得更糟。遇到挫折困难，如何稳妥地绕过重峦叠障，确实是需要一些技巧的。

良计一：控制情绪

意外事件，无论是情感，还是生老病死，都是人生中不可逃避的一部分，对此，不必怨天尤人，也不必逃之夭夭。虽然我们不能控制不幸，但可以控制自己的情绪。

最忌讳的，便是放大恶劣情绪，明知真实情况，对方绝对不会主动交代，却因只想泄愤，便时时纠缠，鸡飞狗跳。这样的做法，让对方看笑话不说，还会带给他心理上的优势，既然她如此不可理喻，胡搅蛮缠，他说不定只会令人同情。

你会说，稳定情绪，理性对待？哗，说得容易，换一个你来试试？

不，我不要试。但表现出脆弱，或易受伤害，常常带来的，却是对自己的厌恶，这样的结果，真正是乱上添乱。

良计二：自我肯定

困难时期，往往能看出一个人的心理素质和应变能力。

心理素质比较好的人，她会相信自己努力更重要，而不会被任何人的拒绝，背叛，或是欺骗所左右。

他无法自圆其说？OK，那么从此对他的信任，自然会打折扣。

虽然有点儿倒霉，但好在失去的，只是对他的信任，而不是自我肯定的能力、生活的能力。

有了这样的心理素质，自然会有得体的应变能力。事情水落石出之前，一日三餐，工作朋友，当然还要继续。他并不是你生命的全部，不还有很多事情，需要一一打理？

那么，是什么人，生活中的一个环节出了问题，就不仅陷入自我怀疑，还会让它占据所有的精力？

将幸福的缰绳，交付在另一个人手中的人，最容易犯这样的错误。

一旦脱缰，立刻大惊失色，怨天尤人，不知道事情在哪个环节，出了纰漏。

其实很简单，是自我肯定的根子上出了差错。

这个时候，强化自己的能力，尤其显得重要。要相信自己一定能有理，有节，有度地处理好这个问题，而不要一味将怨恨堆积在对方的身上。那样一来，等于再次将你的命运缰绳，交到了他的手里。

良计三：拿得起，放得下

人生本身就是一个充满了矛盾的过程，有问题，就要一个疙瘩一个疙瘩地去解开。忍耐或是蒙在鼓里，只会让事情变得更糟。要解决矛盾，就要打开天窗说亮话，只要事情找到一个平衡点，就会有出口。

在我看，这个平衡点，就是六个字：拿得起，放得下。

如果这一切，和你的怀疑吻合，你又能心中有数地，抗起多少压力？如果你并不想解散这个家庭，你又能放下多少痛苦？这个“多少”的轻重，将直接影响着你们今后的生活质量。

那么，你做好准备了吗？

这样考验人的过程，并不是谁都能做得好，可是既然你已碰上，就要去应对，去解决，去调整，去努力。

不仅为他，为家，更是为了你自己的明天。

夏景

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