一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点,以致越看越不顺眼,但是如果夫妻之间的矛盾发  展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的  缘故.到这个时候，就应该有意识地发现配偶的优点来解决问题了.  

美国心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划,要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点就告诉对方  .到了第21天结束时,大多数的夫妻竟然发现列举对方的优点并不是件困难的事.  

其实凡是夫妻，没有不吵架的，因为舌头还碰牙呢!关键是如何化解矛盾，如何去让矛盾解决在萌芽之中,这是一个很关键的问题  .  

心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性很强,结果彼此  看不惯对方,相处的很别扭.所以遇到这样情况时候，一定要沉默一会，想想他的优点,多看到对方为这个家贡献出了那么多  ,不要总往他的缺点想,那样的话，你们的关系就会变得很融洽了.  

我和爱人不算是很默契的夫妻，但是我们力争在家庭生活中,尽量做到夫妻恩爱,夫妻互相关爱,求大同,存小异,其实谁都有个性的，何况是来自两个家庭中的成员，想的不可能是一致的,遇到这样的情况时候，我们都要冷静的思索一会,不要急于表态的，当我们的情绪不稳定时候，一定要冷静的思考一会,那样就会把火头上的事情，让它凉了下来，这是我们俩在结婚前定的共手同盟,还好，我们俩一直都遵守着这个诺言的，不是说承诺是金嘛!  

我们在婚前有个约定，当一方发火时候，另一方一定不要顶风上，而且最好保持沉默,或者到另一个房间里先消消火,换一个环境,不要直接辩论,等对方消火后，再向对方解释,那样的话，问题基本能很好的解决,再列出对方发火的不利因素，让对方感到心服口服.心平气和的对对方说话,这样的话，家庭也减少了争吵,家庭中出现了宁静,使两个人的心都能往一处想,劲往一处使,家庭出现了平和的局面.  我们制定了一个爱情公约:凡事我们都要互相忍耐,如果意见不同，想要大声说话时,互相先离开一会  ,彼此要以诚相待,彼此向对方表达爱意,如果一方不快乐，另一方要想方设法帮助对方忘掉不快乐的事.这样,我们夫妻关系改善多了，我们的感情也融洽了，我想,家和才能万  事兴嘛!  

夫妻感情是要呵护的，夫妻要互相尊重，互相关爱，让家庭中的吵闹现象尽量克服，不要让战争升级,这样对孩子的成长也有好处的，试想,假如一个孩子要是总生活在成天吵闹的家庭中,对孩子成长是不利的  .孩子长大后，他的心理会不健全的，所以夫妻要考虑到孩子,多为孩子着想，因为孩子是祖国未来，孩子的身心健康是很重要的.  

每个家庭都有各自的处理方法，如果要想让家庭安宁，夫妻俩就要各自多做自我批评,不要总以为自己是对的.总想别人是错误的，好象别人都是阿斗,只有你一个人是诸葛亮.对对方多付出一些爱，让爱常驻你们的家园.

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