推荐一本书给在情海中翻滚、痛苦，执迷不悟的人们(同时也给那些以为有了事业有了钱就能找到意中人的人）——《一个禅者眼中的男女》。作者林谷芳是台湾的一位禅者，在闹市中修行。在他看来，男女之事是生命修行的重要课题。他用禅的理念，来谈红尘中的失恋、性、外遇、从激情到稳定，无不清新逼人，又有当头棒喝的功效。摘录金句如下：

             男女之间的本质观照，首要之点在回归到“缘起”的立场。因缘而生，因缘而灭。男女之间出问题，因为当事人以“不变”的期许来应对万事万物“变”的本质。爱情具有最浓烈的缘起特质，但我们却又最希望它“永恒”，爱情之苦因此而生。

             时间是爱情最大的敌人。问题不在于“爱”如何保持不变，而是如何让“新爱”不断涌现，即佛家讲的“随缘作主”的真意。以为终有离散而不珍惜，生命就丧失了当下。恒久的爱情不是由执着而来，它必得是种创造。

             男女因误解而结合，因了解而分开。大家都觉得这话有道理，可是很少有人仔细体会误解是误解了什么，了解又到底了解了哪些。误解和了解的关键应该是对自己的认识：到底我要的是什么？多数人对此并不清楚。从初始的盲动到最后的分手，许多人体会到“我要的并不是这些”。不过，有心人应该逼问一句：“我所要的真对我那么重要吗？”

             在生命修行的立场，爱情的意义，是生命极限的发挥或暴露，它让人无所逃避。对现代人来说尤具意义，文明的发达已使人无时无刻不被包裹在人为的保护中，生命中的“真实”很难被真正体会，友情亲情都比以前薄了，而能让人受伤、裸露的，似乎只剩爱情了。恋爱，提供了真正认识自我表现的一个机会。

             生命是自私的，这是现代人的信仰。只有母爱是无私的，而恋爱中产生的付出不求回报的情感境界，已近于母爱的层次。母爱有如空气，受者往往视为当然；爱情必然对生命产生强大冲击，不少人到此才感觉自己的脆弱，也第一次发现自己还具有无私奉献、关怀另一生命的能力。除了母爱，爱情恐怕是促使自私冷漠的现代人，活得还能象个人的最重要力量。

               《一个禅者眼中的男女》

               作者：林谷芳（台湾）

               中国青年出版社2007年
  
             林谷芳，禅者、音乐家、文化评论恩。现任台湾佛光大学艺术研究所所长。1968年进台湾大学人类学系，毕业后隐于市修行。以民间身份参与台湾的各种文化建设。2000年淡出文化界，回归禅者本务，教授禅宗。其论著彰显“道艺一体”的生命观。