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特赠养生一字诀!喜交天下友!
发布时间:2011/3/16  阅读次数:283  字体大小: 【】 【】【
特赠养生一字诀!喜交天下友!

  特赠养生一字诀!晨起一杯水,到老不后悔。 常吃一点蒜,消毒又保健。多食一点醋,不用上药铺。 多吃一点姜,益寿保安康。 每天一只果,老汉赛小伙。乱吃一顿伤,会吃千顿香。 饭前一碗汤,胜开好药方。 饭后一支烟,伤肝得胃病。 多练一身功,老来少一病。 练出一身汗,小病不用看。 干净一身轻,不净百病生。 一药一个性,乱服会丧命。 无病一身福,有财万事足。 要活一百多,心胸常开阔。.喜交天下友。累了,别挺着...休息休息...烦了,别抑郁着...联系联系... 红枣补脾又生津,活血和胃益气顺。柿饼清热又健脾,止渴补血舒脉理。

  苹果止泻又开胃,助消化来补身体。柑桔理气润燥热,止渴化痰清口胃。

  吃桃活血并补气,润燥还能健身体。止渴解乏吃菠萝,疏通肠胃益处多。

  健胃补脾食草莓,气血和顺益身体。枇把味美冶哮喘,孕妇食之能助产。

  罗汉果小功效大,润喉止渴把痰化。补中益气是桂元,干鲜龙眼营养大。

  梅子解渴能清心,包梅可杀痢疾菌。猕猴桃能防癌症,常食也能治胃病。
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