恋爱是一种美好的东西，没有恋爱过的人的看法尤其如此。所以，毫不奇怪的是，很多没有过恋爱经历的人会在恋爱前抱持完美主义的态度，产生很高的期待，造成择偶标准的不切实际。

测试：你是否有着过分理想化的恋爱倾向？

       请仔细阅读下面的语句，判断其与你的感受及行为符合的程度。请将答案填在题前的括号里：

       A.完全符合 B.符合 C.中性（介于B和D之间）D.不符合 E完全不符合

　　（）1、我们两人完全能够相互理解。

　　（）2、他（她）对我的每一次情绪变化都能完全理解并有相同的感受。

　　（）3、我们的恋爱是非常成功的。

　　（）4、我觉得我们的恋爱中几乎不缺少任何东西。

             （）5、我从不后悔因恋爱而导致的与父母间关系的改变，哪怕是一瞬间。

　　（）6、我很容易感觉到对他（她）的爱与感情。

　　（）7、他（她）做的大部分事情让我觉得很愉快。

（）8、即便他（她）有任何过错，我也意识不到。

　　（）9、即使世界上每一个异性都愿与我恋爱，我也不做出比现在更好的选择。

　　（）10、我们俩比世界上任何人都相互适应得好。

　　（）11、他（她）的每一样新鲜事都必须使我高兴。

　　（）12、我们的关系比它应有的状况更好。

　　（）13、当我和他（她）在一起时，我觉得任何人都不可能比我们更幸福。

       解析：记分方法：选A得5分，选B得4分，选C得3分，选D得2分，选E得1分。将分数相加可得到你的总分。

         如果得分高于45分，则说明你有理想化的恋爱倾向；而如果你的得分大于55分，则说明你的恋爱理想化倾向很重。如果你的年龄也不小了，则可以考虑是否这种理想化倾向阻碍了你的恋爱选择。

       如果你的得分小于32分，说明你对恋爱有着非常现实的期待，如果用心经营，能期待美好的婚姻。

       如果你的得分介于33至44分之间，说明你与大多数人一样，对恋爱有过美好的期待，但开始现实化了。祝你幸福！　

以下通过几个案例来说明，大龄青年如何根据自己的实际情况调整自己对恋爱的期待，其中涉及到几个最令人纠结的问题，年龄、房子、离异再婚、挑剔。

课题一：备胎

　　年龄大了，就该当别人的感情备胎吗？

　　主人公：小琴 女 32岁 未婚 居住城市：太原

       我今年32岁，专科学历，1.65米，身材适中，长相普通。目前在一家私企做业务工作。这份工作各种保险、福利都有，月收入两千余元，在太原这个城市还算可以。

       从27岁开始相亲到现在五年了，我身边仍然没有一个合适的结婚对象出现。其实我的择偶条件并不高，对方年龄和我相当，最好比我大一些，个子比我高就行，有一份稳定的工作，在太原有房子。可现在不知道怎么了，条件稍微差不多点的男人，比女人还挑剔，要么就是脾气行为极其古怪。就比如今年夏天相的一个男人，他长得又瘦又小，说话也腻腻歪歪的，见面的时候我对他没有半点感觉。但中间人非让我处处看，我勉强同意了，谁知人家整整过了一个月才跟我联系。这分明就是没有诚意，把我当备胎嘛，凭什么？

老师辅导：相貌平平的女人过了三十岁，在相亲市场上真不占优。30多岁的男人更喜欢20多岁的女孩，至少年轻，至少相处起来不用那么着急地结婚，可以更好地磨合。不管是哪里拥有房产，都是男孩子的一种资本。所以如果坚持所谓从硬件上去相亲，恐怕你竞争不过那些比你年轻的女孩子。因此建议你从内在方面更加修炼你的成熟、大方、善良、温柔。曾经有位男士，各方面都很普通，居然有众多女孩等着去相亲。这充分说明，在恋爱这个问题上，年轻时是女方市场，年纪大时就成了男方市场。

  当然这不能说你就得放弃自己的主动选择权，而是要多创造一些和异性沟通的机会，这样你的竞争力才可能显示出来。另外，从27岁开始相亲，都五年了，依然没有合适的对象出现，这真的该找找自身的原因了。

课题二：再婚

　　离婚的女人再嫁真难

　　主人公：雅文 女 31岁 离异 居住城市：太原

       我今年31岁，离异，带一个女儿生活。前夫是一个很能干很优秀的男人，当初离婚是因为他出轨。我曾发誓一定找一个更好的人，可是离婚后我才发现这世上好男人太少了。我现在自己有车有房，还有一家效益不错的私人企业，经济状况非常好，我不需要靠男人来生活，我只希望他能一心一意地对我和我的女儿好。

       离婚两年来，我也相过不少亲，可是现在的男人太虚伪了。未婚男人大都接受不了我带一个女儿，离异的男人又会在经济方面算得很清。因为相亲的时候我刻意隐瞒了自己的经济状况，那些男人一个个都像是检察院里出来的，生怕我们成为他的负担。现在要找一段真情，太难了。

       老师辅导：真是一声叹息。女人年龄大了，本身就不占优，离异还带着个孩子，这让男人怎么想呢？稍微优秀些的单身男人一般还是不太接受这种状态的女人的。而离婚的男人在经济方面又算得很清，这也会让你心存芥蒂。相亲本身就是一个外在条件的大比拼，而你又刻意隐瞒你优越的经济状况，想要找到一份纯真的爱就真有点难了。

       你的感慨没有错，仅靠相亲恐怕不能解决你的问题。我觉得你应该像铁凝那样，一边等待，一边尽可能多的在公众场合展示你的才干和魅力。另外，你的前夫既然那么优秀，会不会影响到你对相亲对象的选择？我倒是觉得，你的婚离得不够明白，需要好好想想，自己到底需要什么样的男人？这样的男人存在吗？

　　课题三：挑剔

　　万事俱备，“东风”怎么也不来

　　主人公：李任男 36岁 未婚 居住城市：太原

       今年是我第三个本命年，可我仍未找到心仪的女朋友。我在一家国企上班，月收入比较稳定，身高1.75米，长相很男人的那种，还在市中心有一套80平方米的楼房，可以说万事俱备只欠一个媳妇了。

       我对另一半的要求是这样的：身高1.65米以上，身材苗条，长相大气，有一份正式工作，最好是医生或教师。我觉得以我自身的条件来看，也不算太差吧，找这样条件的姑娘不算“癞蛤蟆想吃天鹅肉”吧，可是相亲这么多年，真没几个合适的姑娘。人家都说男人年龄大点不愁找，可我发现，二十几岁的小姑娘多半不想找我这么大年龄的老公，而三十几岁的大龄单身姑娘，要么长得还行，没正式工作，要么工作不错，长得实在不敢恭维。

       家人都说我太挑剔，可内心深处，我真不想将就，否则十年前就将就了。

       老师辅导：曾经有个来访者跟你差不多大，他是女朋友不断，可是一个都不能走到婚姻阶段，为何呢？他的心理年龄太小，遇到冲突就回避，总是哄女孩，哄到手之后又乏味。不知道自己想要什么。按照你的条件似乎确实不错，可是三十多了，你嫌人家没正式工作，有正式工作又嫌人家长相不敢恭维？请想想，一个相貌秀美的女人都三十多了还单着，这不是稀奇的事情吗？再说了，20多岁的女孩自然嫌跟你有代沟，你能弥合吗？如果不能改变一下自己的择偶观，那么你就不是等十年的问题了。

       建议：一是将自己的心态年轻化，培养年轻女生的好感，这是比较漫长的过程；二是对30多岁的女人不必要求相貌太好，毕竟找女人是为了结婚，对方踏实、贤惠、擅长相夫教子更重要。

　　课题四：房子

　　这世道，没房子就娶不上媳妇

　　主人公：灌篮高手 男 30岁 未婚 居住城市：大同

       我今年30岁，身高1.8米，学历本科，在一家广告公司从事策划工作，月收入5000元，开一辆二手捷达，还没买房。

       我谈过四次恋爱，除了大学初恋女友是因为地域原因分手之外，其余三个都是因为我买不起房提出分手的。我家是农村的，父母都是普通农民，他们供我上完大学已经不易，结婚这事还得靠我自己张罗。以我的收入，近几年内是买不起房，现在的女人们太现实了，她们平时和你在一起怎么吃怎么玩都行，要结婚不行。

       我也相过好几个家里有房的女孩，可是看她们的第一眼，我就知道她们不是我要找的类型——没感觉。

       老师辅导：你对四次恋爱失败总结的教训似乎有点问题，后三个女人都因为你没房就跟你拜拜？也许她们中有人没有说实话吧？失恋归因于无钱，理由最好找，但往往不靠谱。选好种子非常重要，如果女人真的是因为没有房子就走人，那么你应该庆幸。只是连着几个女人都这样，还是该找找自己的原因了。

       有房的女孩你该喜欢了吧？可是，你又没感觉。人人都希望有感觉，希望遇到外在条件包括财务状况都好的人，心情可以理解，可是未免贪心了吧？我们何曾听过一个22岁校花没事干去相亲了？我们又何曾听说一个事业发达很有男人味的男人去相亲市场了？毕竟相亲的人还是处于一个中值水平吧？人不可太贪心。要不你就在大学校园里去谈一场风花雪月的恋爱？也许对方很有才财二气？

　　课堂小结

       恋爱不成功，得先从自己身上找原因，抱怨别人不完美的时候，先看看自己够不够完美，如果答案是NO，就必须要尽快调整择偶标准了。

本文载于《三晋都市报》