心理专家：黄维仁
　　恋爱的过程是很奇妙的。许多人莫名其妙地迷恋上个性与自己完全相反的异性。心理学大师杨格（Ｙｕｎｇ认为，人在择偶时，常会爱上具有自己阴影人格ｓｈａｄｏｗ的异性。
　　他所谓的“阴影”，乃是指在自己身上看不到，却呈现在所爱异性身上的那些性情或人格特质。例如：自己冷静而内向，却爱上了热情而外向的异性。对方身上所特有的热情和外向的人格，就是你的阴影人格。杨格认为，一个个性显得冷静而内向的人，其实也有热情外向的部分，只是那一部分的人格，被压抑或隐藏在潜意识中，别人在外表上看不到这个阴影人格（外向热情的一面）而已。
　　杨格这种想法近乎中国人阴、阳的观念，表现出阳刚面的人，是把身上的阴柔面隐藏起来。
　　人对自己的阴影人格常是又爱又恨。平日，我们会无端地讨厌某些人（尤其是同性），其实常是因为那些人身上呈现出的一些特质（例如骄傲、喜欢出风头），是我们自己身上也有的，但由于我们很不喜欢、也不愿去面对那“丑恶”的部分，而将其压抑在自己人格深处。看到那个人呈现的一些特质，就等于提醒了自己——我身上也有那个“丑陋”的部分。由于不愿面对自己的阴影人格，因而也讨厌那个提醒自己身上有阴影的人。
　　然而，潜意识中寻求灵魂完整（阴阳相合）的愿望，却使我们爱上了具备我们阴影人格的异性。杨格说：“当你拥抱了你的阴影，你就寻找到你完整的灵魂。”
　　与这位带着自己阴影人格的异性结合，其实对人有很大的好处，因为这会迫使我们去面对自己的阴影人格而开始成长。可惜有许多不成熟的人，婚前深深迷恋这个异性，婚后却忍受不了天天要面对这阴影人格，而极力排斥对方、改造对方，只喜欢婚前享受那种意乱情迷“爱”的感觉，而不愿付出代价去适应，更不愿去接受对方的特质，使那阴影还原为自己人格的一部分（使阴阳重新整合），失去了扩展自我，使人格成长的好机会。
　　恋爱含有许多非理性的成分，也是造成“认知扭曲”大行其道的原因。在婚前，我们往往分不清幻想与实际。当我们被异性吸引，坠入情网时，我们便沉醉在甜美的梦幻中，不愿醒来。即使我们晓得婚后可能有痛苦与冲突，我们也会想办法不让这些想法出现在意识之中，因这些念头太扫兴、太破坏美感了。心里愈没安全感的人，愈需要把婚姻和未来的配偶完美化，因为他们不敢面对可能存在的缺陷，任何疑念都足以在他们心头造成难以忍受的恐惧。婚前对伴侣期望过高，又对婚姻与伴侣缺乏实际的了解，是造成婚姻悲剧的主因。

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