有一句话说得好:"上大学之前,大学是一盏很亮同时很远的灯,同学们好象在黑夜里,除了这盏灯,周围的一切都看不清,同学只顾朝着灯跑。上了大学,好象天一下变亮,灯被淹没,周围的东西却清晰了。才发现还有很多东西可学可比,还有诸如交际、能力、文体才能、生活自理能力等方面的差距。"
上了大学,努力的目标不像以前那么明确,学习不像以前那么紧张了,同学们会用更多的时间来思考自我、表现自我、张扬自我,个性特点日益显出来,但同时,崭新且陌生的环境给了我们新的压力,有些同学无法承受住
这些没有意料到的压力,形成了各种心理障碍。
大学生常见的心理障碍包括:
1、新生的大学生活适应不良。经过高考奋力拼搏的大学生,个个带着理想、希望,满怀信心进入大学殿堂。但是,面对新的生活环境,新的学习方式,他们感到极度的不适应,有的哭过,有的想家,有的甚至想退学。这是一种正常的心理反映,但如果无视这种现象一味让它蔓延,那么将影响大学生的学习、生活,甚至出现心理问题。
2、自我意识的偏颇。"一个人想要获得健康和充分的自我发展,只有当他有勇气在别人面前表现真实的自我,并且找到自己人生的意义与目标时才能实现。"正确认识自我是正确认识他人并建立良好的人际关系的基础。在认识自己方面,有的大学生容易走极端,要么过高估计自己,要么过低评价自己,形成自卑心理,这些都是不正确的自我意识,容易导致情绪上、人际上的困扰。
3、同学之间的人际交往不良。"